Kurse & Termine

Die offene Sprechstunde der Schwangerenberatungsstelle Rundherum e.V. bietet Beratungen rund um das Thema Schwangerschaft, Geburt und Elternsein. Zudem können Sie sich zu finanziellen Fragen wie Kindergeld, Unterhalt, Elterngeld, Arbeitslosengeld II u.a. kostenlos beraten lassen.

Auch beraten wir Sie gerne in schwierigen Lebenssituationen oder bei ungewollter Schwangerschaft nach § 7 Schwangerschaftskonfliktgesetz und helfen Ihnen bei Anträgen wie z.B. Kostenübernahme von Verhütungsmitteln, Bundesstiftung "Mutter und Kind"

Dieses Angebot gilt für Frauen, Männer, Alleinerziehend und Familien bis zum 3. Lebensjahr des Kindes.

Kommen Sie mit Ihrem Anliegen in die offene Sprechstunde oder rufen Sie an unter folgenden Telefonnummer:

 

Termine werden demnächst hier bekanntgegeben.

Ort: Christus-Kita

Ansprechpartnerin: Frau Breitschaft
Tel.: 05472/94 99 24

www.rundherum-beratung.de

Musikalische Früherziehung

Musik und Tanz spielen eine wesentliche Rolle in der frühkindlichen Entwicklung.

In der Musikalischen Früherziehung werden die Neigungen der Kinder und ihre jeweilige
Entwicklungsstufe berücksichtigt und der spielerische Umgang mit Musik gestärkt.
Dabei zielt unsere Unterrichtsmethode nicht etwa darauf ab,
Ihrem Kind in möglichst kurzer Zeit die „Flötentöne“ beizubringen, vielmehr werden der natürliche
Bewegungsdrang und das Mitteilungsbedürfnis der Kleinen sinnvoll in den Unterricht eingebaut.

Die erste Stunde ist eine kostenlose Schnupperstunde!
Der Unterricht ist für Kinder ab ca. 4 Jahren und wird ausschließlich
von entsprechend geschulten Pädagogen erteilt.

Infos und Anmeldung: 0541/501-22 90
www.kreismusikschule-osnabrueck.de

- Angebot der VHS Osnabrücker Land -
in den Räumen der VHS

Daniels Schwimmspassschule

Mein Name ist Daniel Emmrich und seit nunmehr als 16 Jahre biete ich Seepferdchen- (ab 4 Jahren) , sowie Bronzekurse nach dem Erreichen des Seepferdchens an.
Auch Wassergewöhnung für die Kleinen und Babyschwimmen biete ich an.
Eine Trainer C Lizenz im Breitensport ist vorhanden.
Im Haus St. Marien in Belm finden die Kurse bei einer tollen Atmosphäre, sowie 32/33 Grad Wassertemperatur statt, sodass kein Kind frieren muss.
Die Becken sind klein und auch die Gruppengröße mit nur 6-8 Kindern übersichtlich; dies soll Vertrauen aufbauen und Ängste abbauen.

Seepferdchen: 300,- € / 20 x 45 min
Bronze: 160,- € / 10 x 45 min

Weitere Informationen unter:
www.daniels-spassschwimmschule.de

iDefend Ladies - Selbstverteidigung

Sie haben es einfach satt:
- Diese Unsicherheit im Kontakt mit Fremden?
- Der beängstingende Gang nachts nach Hause oder
durch die Tiefgarage?
- Sie wollen endlich mehr Sicherheit spüren und sich
freier bewegen können?

Wir haben eine Lösung für Sie!

iDefend ist das komprimierte Selbstverteidigungssystem vom
Shinden Dojo Osnabrück. Die theoretischen und praktischen
Grundlagen von iDefend sind schnell erlernbar.

Als Kursteilnehmerin lernen Sie unter anderem:
- einfache Fluchttechniken gegen Festhalten
- wie Sie sich vor Schlägen richtig schützen
- welche Körperziele funktionieren
- sich am Boden effektiv zu verteidigen
- wie Sie gegen stärkere Gegner gewinnen
- sicherer, angstfreier und selbstbewusster zu sein
- und noch viel mehr!

Weitere Infos (auch über andere Kurse) und Anmeldung:
Shinden Dojo Osnabrück
info@verteidigedichselbst.de
www.VerteidigeDichSelbst.de

Selbstverteidigungs Training

Selbstvertrauen - Selbstbehauptung - Selbstverteidigung.

Unsere Kurse sind für Kinder ab 4 Jahren, Jugendliche und Erwachsene geeignet.

Neben dem herkömmlichen Selbstverteidigungstraining werden
gezielt Charaktereigenschaften und Fähigkeiten wie
Selbstvertrauen, Sicherheit im Umgang mit Fremden,
Respekt und Disziplin, Konzentrationsfähigkeit,
Konflktvermeidung uvm. trainiert.

Durch die anspruchsvollen Übungen verbessern sich außerdem die körperliche Fitness und die motorischen Fähigkeiten.

Selbstsicherheitsschule Jan Korus
Tel.: 0160 / 933 155 63
Mail: info@jankorus.de
w w w. j a n k o r u s . d e

jeden Freitag / 15:00 Uhr
Gymnastikraum Concordia / Heideweg 25, Belm
Preise auf Anfrage

VFL Kinderschwimmen

DIE SCHWIMMABTEILUNG DES VFL OSNABRÜCK setzt sich dafür ein, dass alle Kinder, unabhängig von ihrer sozialen Herkunft, Schwimmunterricht genießen dürfen. Dafür bieten wir - in Zusammenarbeit mit der Kinder-Bewegungsstadt Osnabrück - Schwimmunterricht in 3 Osnabrücker Bädern an.

Anmeldung mittels Formular in der VFL
Schwimmabteilung

ermäßigter monatlicher Betrag: 18 € (bei Mitgliedschaft)

Es können nur Kinder unterrichtet werden, die bereits trocken und sauber sind. Die Verwendung von Schwimmwindeln ist nicht möglich.

Die Kinder müssen min. 1.10 m groß sein

Zum Abschluss des Kurses erhalten die Kinder eine Urkunde und ein kleines Geschenk.

Die Abnahme des Seepferdchens ist möglich, falls erwünscht

Termine in den jeweiligen Schwimmbädern:

Nettebad
(im Haseesch 6, 49090 Osnabrück)
Donnerstags, 16:45 - 17:30
 

Schinkelbad
(Im Wegrott 37, 49084 Osnabrück)
Dienstags, 18:00 - 19:00 Uhr
Dienstags, 19:00 - 20:00 Uhr
 

Bad der HHO
(Ernst-Sievers-Str. 45, 49078 Osnabrück)
Freitags 18:30 - 19:30
Samstags im Stundentakt 08:00 - 12:00 Uhr
Sonntags im Stundentakt 08:00 - 12:00 Uhr

Weitere Informationen finden Sie unter:
E-Mail: k.braun@vfl.de
www.vfl-schwimmen.de